Arthrose

Arthrose

  • DMSO gegen die Schmerzen
  • Vitamin D3 , 10 Tage 50 Tropfen und dann auf 10 Tropfen pro Tag runter gehen
  • Vitamin K2 die ersten 10 Tage 10 Tropfen danach auf 5 Tropfen reduzieren.
  • MSM 2 x 2 Kapseln oder 2 mal einen halben TL. nehmen, danach kann gesteigert werden auf 2 mal 2 TL. oder 2 x 4 Kapseln. Man kann bis 5 TL am Tag ruhig nehmen, es kann kaum überdosiert werden. Bei Durchfall sollte man aufhören. Also nur so viel nehmen, was der Körper verträgt.
  • OPC Traubenkernextrakt 1 mal 2 Kapseln
  • Glucosamin, fördert die Beweglichkeit und lindert Schmerzen
  • Chondroitin fördert auch die Beweglichkeit und lindert Schmerzen
  • Grünlippmuschelpulver
  • Ackerschachtelhalmtee oder Sitzbäder


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