Eisen 50mg von Robert Franz
Eisen Kapseln von Robert Franz

Eisen ist wichtig für die Bildung von Hämoglobin, dem Protein in den roten Blutkörperchen, das Sauerstoff zu den anderen Zellen transportiert. Es ist auch ein wichtiger Bestandteil von Myoglobin.

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Eisen Kapseln von Robert Franz


Eisen ist wichtig für die Bildung von Hämoglobin, dem Protein in den roten Blutkörperchen, das Sauerstoff zu den anderen Zellen transportiert. Es ist auch ein wichtiger Bestandteil von Myoglobin (einem Protein, das dabei hilft, Ihre Muskeln mit Sauerstoff zu versorgen), Collagen (einem Protein in den Knochen, Knorpeln und anderem Bindegewebe) und vielen Enzymen. Ausserdem hilft Eisen, das Immunsystem gesund zu erhalten.

Während der Schwangerschaft steigt Ihr Bedarf an
Eisen beträchtlich. Vor allen Dingen steigt Ihr Blutvolumen, bis Sie fast 50 Prozent mehr Blut als gewöhnlich haben. Deshalb brauchen Sie mehr Eisen, um mehr Hämoglobin herzustellen. Sie brauchen ausserdem Eisen für Ihr wachsendes Baby und die Plazenta. Die meisten Frauen beginnen ihre Schwangerschaft ohne einen ausreichenden Eisenvorrat und können das erhöhte Bedürfnis ihres Körpers nicht erfüllen – das trifft besonders im zweiten und dritten Schwangerschaftsdrittel zu – und sie können durch die Ernährung allein den Bedarf nicht decken.

Eisen fördert:

  • normale kognitive Funktionen
  • normalen Energiestoffwechsel
  • normale Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin
  • normalen Sauerstofftransport im Körper
  • normale Funktion des Immunsystems
  • Verringerrung von Müdigkeit und Ermüdung
  • Für Vegetarier geeignet


Es ist von grosser Bedeutung für das Immunsystem, die Blutbildung und die Energiegewinnung. Es fördert die normale Funktion des Immunsystems und die Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.

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