Kapseln

Kapseln

Die meisten Menschen bevorzugen Kapseln, weil sie einfach zu lagern, zu transportieren und zu nehmen sind. Man schmeckt sie nicht und die Einnahme geht relativ schnell. Einfacher Transport Kapseln kann man deutlich einfacher transportieren.

Es ist kein Problem, sie mit an den Arbeitsplatz, ins Fitnessstudio oder in die Universität zu nehmen. Alle Inhaltsstoffe sind von einer schützenden Hülle umgeben und du kannst die verschiedensten Kapseln einfach in eine Tablettenbox oder einen Beutel geben.

Das kannst du mit Pulver nicht so einfach machen. Entweder findest du einen Behälter, der gross genug ist oder du nimmst ihn direkt in gelöster Form mit. Wenn du gleich mehrere Supplemente mitnehmen und einnehmen musst, wird das Ganze nicht einfacher.

Mit Kapseln mehrere Wirkstoffe gleichzeitig nehmen

Kapseln schmecken nach nichts und daher kannst du ohne Probleme mehrere Inhaltsstoffe und Nahrungsergänzungsmittel gleichzeitig einnehmen.

Pulver-Supplemente haben in den meisten Fällen einen bestimmten Geschmack und du kannst sie nicht so einfach mixen. Bei Kapseln musst du dir darüber keine Gedanken machen. Die kannst du einfach mit einem Glas Wasser hinunterspülen.

Verzögerte Freisetzung der Wirkstoffe

Manchmal kann es von Vorteil sein, wenn die Supplemente ihre Wirkung erst ein wenig später freisetzen. Kapseln brauchen in der Regel 3-5 Minuten, bis sich ihre Hülle zersetzt hat und die Wirkstoffe freigegeben werden. Diesen Effekt kannst du für dich arbeiten lassen und ihn schlau einsetzen.



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